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食材营养

 ​吃天麻的作用是什么呢

天麻是日常生活当中不常见的一种食物,它是一种补药,被称为是天然的保健药材。中国的重要文化博大精深,天麻也可以起到很好的健胃健脾作用,很多的药物和保健药我,都是从...(展开)

食材营养

 ​江豆的功效与作用有哪些呢

江豆平时在人们的生活中是会较为常见的一种豆类。江豆富含有人体容易消化和吸收的蛋白质和适量的碳水化合物以及多种维生素和微量元素等。这些营养无素可以对人体更为全面补...(展开)

食材

 ​春节自制凉拌菜 如何选材料

春节自制凉拌菜 如何选材料春节自制凉拌菜的做法洗一洗凉拌法:就可生吃的蔬菜包括胡萝卜、白萝卜、番茄、黄瓜、柿子椒、大白菜心等。唐晓伟说,生吃最好选择无公害的绿色...(展开)