快好知 kuaihz

食材营养

 ​哪些食物有补血的功效呢

如何补血一直是女孩子们比较关心的问题,女性到了青春期以后,就有经血量来潮,如血量不够会引起贫血头晕,甚至是身体受到影响,自古以来,贫血都是用食物调理出来的,吃食...(展开)

食材营养

 ​吃龙眼的好处和坏处有哪些

龙眼的美味上我们很多人都无法抗拒的,多吃一些龙眼还可以有效地帮助我们达到明目的效果,可能我们现在很多人长时间玩手机导致自身容易出现眼睛干涩痒的问题,多吃一些龙眼...(展开)

食材营养

 ​干龙眼有什么作用呢

女性朋友们一般都知道,干龙眼,又称桂圆干,是龙眼成熟后晒干了的果实,性平,味甘,含有硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸等化学成份,具有益气补血,安神定志,养血安胎...(展开)

食材营养

 ​银杏蜂蜜的功效有哪些

蜂蜜是一种具有很高营养的食物,蜂蜜的口味是比较甜的,所以很适合小孩子吃。对于一些身体体质比较差的人来说。蜂蜜能很好的补充给身体一些营养品也非常适合长期生病或者是...(展开)