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烹饪

 ​做菜4点不注意营养都溜走

做菜4点不注意营养都溜走淘米次数不宜超过三次做米饭时首先是要淘米,有些人喜欢把米淘好几遍,又搓又揉的,直到水里清凌凌才行,觉得这时候米洗干净了,可以下锅做饭了,...(展开)

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吃青菜有哪些好处?青菜的做法吃青菜有哪些好处?解毒消肿青菜中所含的植物激素,能增加酶的形成,对进入人体内的致癌物质有吸附排斥作用,故有防癌功能。此外,还具有促进...(展开)

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牦牛肉怎么做才好吃?牦牛肉怎么做才好吃?酥炸牛肉的做法主料:牛肉400克。辅(调)料:鸡蛋1个、淀粉10克、面粉50克、清油1000克。备常用调料若干。烹调方法...(展开)

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