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饮食

 ​科学减肥食谱有哪些?

现在很多人的减肥方法大多数都是节食,身体虽然瘦了,可是肠胃生了病,科学的减肥食谱既不会吃胖,又能够吃饱,还不需要节食,一般主要的食物就是以青菜为主,中午的时候可...(展开)