花生酱的卡路里是多少？会不会很容易发胖？花生酱的热量是每100克 594 大卡，不建议多吃！热量高，多吃易胖！下面有几个建议，你可以试一下1.少食：管住自己的嘴...(展开)

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现在流行以瘦为美，但是对于一些容易发胖的人来说，是一件很痛苦的事，有时候明明吃的很少，但是体重还是不断的增长，常常听人说到的就是，喝口凉水长肉。很多爱美的女士都...(展开)

减肥是很多胖子的心愿，肥胖了不仅仅破坏了形象而且还会到来这样那样的一系列问题，例如会导致高血压和高血脂的出现，胆固醇含量的升高等等，减肥我们有很多的方法，但是健...(展开)