快好知 kuaihz

饮食

 ​一般土豆有没有减肥的作用呢

大家对土豆的认识还是不太全面的,总觉得土豆含有大量的淀粉,吃多了肯定会发胖,其实不然。虽然说淀粉含量很高,但是脂肪含量却很少,因此美眉们不必担心吃多了会堆积脂肪...(展开)

饮食

 ​吃土豆能减肥吗

土豆,作为一种很普通的蔬菜,在人们日常饮食的餐桌上非常的常见。土豆,不仅可以用作蔬菜做成各种菜肴来吃,还可以当做主食来吃,因为土豆中淀粉的含量非常的高。土豆的主...(展开)