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饮食

 ​豆腐怎么吃减肥效果好?

豆腐是比较常见的豆制品,因为豆腐里面的营养价值很高,所以深受人的喜爱和欢迎,豆腐热量比较低,平时可以代替主食,每周多吃一些豆腐,不仅能促进身体的新陈代谢,还能溶...(展开)