饮食 女性吃高粱米可以减肥吗?高粱米在北方是很常见的粮食之一,高粱米具有丰富的纤维素,对身体有促进消化的作用。女性朋友使用高粱米的话,是有一定减肥效果的,不过具体需要看整体的饮食安排是如何的...(展开)