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方法

 ​盘点那些恼人的减肥馊主意

饭前或空腹时抽1根烟,会令胃部感到不适,而没有胃口吃东西,这样自然就会因为饮食减量而瘦啦!因为尼古丁会令消化功能衰退,一旦肠胃不能有效地吸收营养,想胖当然很难啰...(展开)