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中医

 ​中医刮痧法 减肥排毒的不二法宝

肥胖症的出现有可能是脾胃运化功能出现了问题,造成营养物质在局部聚集出现局部肥胖,也可能是出现水湿代谢问题从而导致全身性肥胖。而刮痧排毒主要是打通脾经胃经,使脾胃...(展开)

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 ​夏季对付水肿身材 运动加按摩

夏季MM们都想要一直keep住好身材,可以火辣过夏天。可是很多MM在减肥的过程中总是会发现一个问题:就是不管使用什么减肥方法都没有办法彻底瘦下来,身材总是有点走...(展开)

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 ​中医减肚子按摩五步走

对于白领一族来说,每天久坐让你的小肚子逐渐的凸显了出来,甚至已经套上了游泳圈。那么怎么减掉小肚腩呢?其实减掉小肚腩也是很容易的,下面就为大家介绍介绍一套简易中医...(展开)

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 ​天天拔罐减肥好吗

一说到减肥好像都是女人在做的事情,减肥好像跟男性没有关系一样。其实减肥对于男性来说也是非常有好处和必要的。减肥不光是能让外表看起来比较的好一些,更重要的是减肥是...(展开)

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 ​穴位按摩三大绝招 打败肉肉手

今天小编教你瘦手臂的穴位按摩手法,帮你打败肉肉手,拥有纤细手臂。手臂穴位:阿是穴,手臂自然下垂最高处的压痛点作用:畅通气血,分解脂肪,针对手臂松弛粗壮,能起到收...(展开)