快好知 kuaihz

综合

 上班族最常用的减肥妙招

  在洗手间里拉伸僵硬的肌肉  长时间的坐着不动难免会感觉肌肉僵硬,这样你可以利用上洗手间的时间多做下拉伸动作,这样可以促进全身的血液循环,帮你保持良好的身体代...(展开)