一、保守型——认真慎重，但免疫力低下  体内性格：做事循规蹈矩，事先总会充分准备，以防犯错；神经时刻保持紧张状态，因此经常感到精神压力大，代谢下降。这类人由...(展开)

  1、急躁型  适合的放松方式：芳香疗法。活动量太大不利于睡眠，进行薰衣草精油芳香疗法是不错的放松方式  适合的饮食减肥方法：压力过大，肠胃消化能力就减弱，因...(展开)