胡萝卜蛤蜊减肥粥  原料：胡萝卜、蛤蜊、姜丝、苏笋、白粥。  做法：首先把白粥煮开，加胡萝卜丁煮10分钟，再加入泡好的蛤蜊肉和姜丝，继续煮15分钟。最后把洗...(展开)