一周酸奶减肥食谱第一天：黄瓜+酸奶  黄瓜和酸奶都是人所皆知的美容减肥食品，有很好的瘦身效果。但它们的热量都很低，所以在第一天黄瓜和酸奶都全天候充足供应，饿...(展开)