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综合

 生活小细节减肥好帮手

  减肥细节1、每隔一小时站立10分钟  站立会提升你的新陈代谢,让胃里的食物消化得更快。如果条件允许的话,最好是环绕房间一周,甚至是跳段小舞更好。  减肥细节...(展开)