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综合 10个胖子9个虚 避免虚胖的方法 俗话说10个胖子9个虚,许多患上虚胖症的朋友都有亲身体会,虚胖的身体很难瘦下来,就算勉强瘦下来了反弹的几率也很高。用对方法,才能更有针对性地减掉虚胖。 一...(展开)
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综合 你真的会喝水吗 怎么喝水才减肥 不知何时开始,各种媒体疯传“八杯水”的神奇疗效。有的美眉,为了保证每天八杯水的量,喝水时,是硬生生往下灌的。撑得肚子痛不说,消化不良、食欲不振等一系列问题,...(展开)
综合 减肥时吃了不易发胖的食物 生活中许多的人对于自己的身材不满意的时候,都会选择减肥的方法来帮助自己。那么我们在减肥的期间,吃什么食物不用担心容易发胖呢?下面给大家介绍减肥时吃了不易发胖...(展开)
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