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综合

 尼尔森综合减肥计划

  罗丽,43岁。试了好几种减肥方法――节食,只吃水果和减肥药,都未能让她穿上16码的牛仔裤,最后她决定试试尼尔森的综合减肥计划。虽然从未练习过,但她发现她每天...(展开)

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 不同地方有什么减肥方法

  再胖的胖子减肥也有先后顺序,手臂、腰腹部、臀部、腿部还有身体其他部位,究竟哪个位置的肥胖是你最头疼最想先减掉的?局部瘦身法帮助你减掉该减的部位脂肪,留住该留...(展开)

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 超快速减肥法 4周拥有魔鬼身材

  你是不是曾经为了减掉顽固的屁股赘肉,而展开超级小心的饮食方法,到头来胸部缩小一个罩杯,粗壮的象腿还是闻风不动?  拥有魔鬼身材的秘诀,并不是光吃飘飘仙女餐就...(展开)

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 几个瘦身小习惯 让你瘦益终生

  我们都知道,有效的减肥方法会让我们比以往运动的更多,吃得更少,身材更棒。但是如果能养成良好的习惯,会让我们更加轻松,而且“瘦益终身”。下面跟小编一起来看看吧...(展开)