快好知 kuaihz

综合

 健康减肥 饮食很重要

     第一、早餐非常重要。很多人喜欢在一大早就喝大杯的果汁,其实这样并不利于食物吸收消化,不妨将果汁变成新鲜的水果。长期坚持下...(展开)