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综合

 尼尔森综合减肥计划

  罗丽,43岁。试了好几种减肥方法――节食,只吃水果和减肥药,都未能让她穿上16码的牛仔裤,最后她决定试试尼尔森的综合减肥计划。虽然从未练习过,但她发现她每天...(展开)

综合

 如何安全的减肥

  我的一个朋友似乎永远在减肥,这个星期她骄傲地宣布减掉了10磅(1磅=0.45公斤),几个星期后,她又沮丧地说体重又恢复原样了。  这可不能怪她,要怪就怪那些...(展开)