辟谷减肥法  辟谷减肥法效果好吗？辟谷减肥法就是短期之内禁食或者节食的一种方法，道教认为辟谷法可以让人们百毒不侵、永葆青春。辟谷法的功效也经过了美国科学家的...(展开)

  小测试：你适合哪种节食法？  1、如果你属于以下情况：  1、一日三餐中，我不需要摄入蛋白质和脂肪就能感觉到满足了口腹之欲。  2、我不能忍受这样的节食方法...(展开)

  快速减肥法一、果汁清肠法  这种快速减肥法要求减肥者不能吃固体食物。一些减肥计划还要求一天喝大概6杯果蔬榨汁。一些明星或者模特也用过这种方法减肥，比如维多利...(展开)