花生是过年必不可少的干货零食。如果您是一个想要丰胸的MM，那么就不妨吃吃花生，当然吃法是有讲究的。如何吃花生能丰胸?  一、吃生花生米  买生的花生米(一定...(展开)

  秋季也是一年之中比较好的减肥季节，因为除了天气姣好之外还有许多的时令蔬菜很适合用来做减肥的菜肴。下面我们就一些比较有减肥效果的食谱推荐给大家，供大家参考。 ...(展开)

  秋季是丰收的季节，在这样的季节里有许多的美味食材相继上市。而对于想要的减肥的人而言，这样的季节又是做减肥食物的绝佳季节。下面给大家介绍几种秋季减肥丰胸食谱供...(展开)

  减肥粥：黑芝麻糙米粥  材料：糙米150克、黑芝麻2大匙、水、白砂糖适量。  做法：  将糙米洗净沥干，锅中加水14杯煮开，放入糙米搅拌一下，待煮滚后改中小...(展开)

  减肥粥：黄豆芝麻粥——美颜瘦身  材料：魔域世界黄豆100克(洗浸泡火中半天)，芝麻炒焦研粉(可买隐成的芝麻粉，超市有卖)20克。  做法：先用黄豆煮粥，可...(展开)

  减肥粥：黄豆粥的做法  制法：黄豆 100 克(洗浸泡水中半天)，芝麻炒焦研粉(可买现成的芝麻粉，超市有卖) 20 克。先用黄豆煮粥，可加高汤(罐装亦可)，...(展开)

  减肥粥：芝麻粥的做法  材料：黑芝麻适量，粳米100克。  做法：先将黑芝麻洗净，芝麻过小，可采用纱网清洗方式。将清洗干净的芝麻晾干，炒熟研碎。每次取30克...(展开)

  美颜减肥粥  制法：黄豆100克(洗浸泡水中半天)，芝麻炒焦研粉(可买现成的芝麻粉，超市有卖)20克。先用黄豆煮粥，可加高汤(罐装亦可)，粥滚后再加入芝麻粉...(展开)