牛蒡虾仁  材料：虾仁200克、牛蒡100克、黄甜椒50克、青椒50克、生粉3克、酱油、水  做法：  1、虾仁洗净沥干，撒上生粉、放入热水中略汆烫后捞起。...(展开)