综合 10个胖子9个虚 避免虚胖的方法 俗话说10个胖子9个虚,许多患上虚胖症的朋友都有亲身体会,虚胖的身体很难瘦下来,就算勉强瘦下来了反弹的几率也很高。用对方法,才能更有针对性地减掉虚胖。 一...(展开)
综合 减肥无效 关键要分清是实胖还是虚... 实胖OR虚胖,成因各不同 同是减肥,为什么有人容易有人难?这是因为没弄清楚自己肥胖的成因!潘文宇介绍,单纯性肥胖的中医辨证分型,分为“实胖”和“虚胖”两大...(展开)
综合 怎么减肥最有效 实胖虚胖这样减 什么是虚胖? 虚胖是很多人的通病。它的主要特征是,身上脂肪多、肌肉少,看起来壮硕,实际上运动能力较差,稍微有一些体力劳动或者身体锻炼,就会气喘吁吁、额头冒...(展开)
综合 怎么减肥最有效 虚胖的最佳减肥方... 一些人,他不胖,体重很轻,但是看起来又肥胖,这就是虚胖。随着生活质量的提高和生存压力的加大,这种比例会越来越高。虚胖多指肌肉疏松,脂肪下垂,轻拍有晃动感。脂...(展开)