秋季减肥养生，减肥粥是不错的选择，不仅可以快速消化，排毒减肥，同时还具有美容的功效。下面6款秋季减肥粥，让你享受美味，喝出秋季轻盈好身段。  1.糯米绿豆粥...(展开)

  秋季许多崇尚养生的人可能已经开始规划自己的饮食了。那么对于在养生的基础上还想减肥的人来说有什么比较好的主食推荐呢？下面小编给大家整理了几种养生的减肥粥，让爱...(展开)

  减肥粥：生姜粥的做法  制法：生姜 8 克切为薄片或细料，大枣两枚(风寒感冒时，去大枣改用葱白两枚)、米 100 克加高汤共同煮粥，适加盐、麻油调味。  功...(展开)