综合 神奇豆浆减肥食谱 一周瘦下12斤 一周豆浆减肥食谱:第一天 减肥过的朋友都知道,便利商店无庸置疑是减肥者的最佳战友,因为便利店的食物热量标示得非常清楚,绝对不会失控乱吃。 早餐喝一大瓶豆...(展开)
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综合 一周鸡蛋减肥食谱 一周瘦10斤 一周鸡蛋减肥食谱:星期一 早餐:荷包蛋1个,牛奶1杯,猕猴桃1颗 午餐:青菜沙拉,西红柿,鲜榨橙汁1杯 晚餐:水煮蛋1只,羊肉,西红柿为主的青菜沙拉 ...(展开)