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综合

 冬季3款低热量瘦身食谱

  一、微波茄汁冬瓜  材料:冬瓜,番茄。  1.冬瓜洗净去皮、去瓤,姜切丝备用。  2.番茄切成牙状;冬瓜切厚片。  3.将冬瓜片码放在微波器皿中,撒上姜丝。...(展开)