魔芋很多人吃火锅的时候很喜欢，但是它还有一定的减肥效果，下面就跟着小编一起来了解下吧。  魔芋能减肥吗？  魔芋是一种根茎类蔬菜，也称为“蒟蒻”“蒻头”“鬼...(展开)

  一、去脂苦瓜减肥汤  材料：苦瓜480克，姜3片，豆豉1汤匙。  做法：  1、 苦瓜洗净，切开边去瓤，每个切开二边再切片。  2、 苦瓜及姜与豆豉洗净放入...(展开)

  10个日常瘦身妙招  1.用另外一只手吃饭  若你平时吃饭都用右手，不妨试试改用左手。因为不习惯，吃东西的速度就会变慢，摄取的热量也会降低。  2.吃点辣椒...(展开)

  春节的时候人们的由于饭局变多，因此很容易发胖。那么有那些比较好的减肥瘦身餐既美味吃了又不会发胖呢？下面给大家介绍春节美味减肥瘦身餐推荐，供大家参考。  红枣...(展开)