出行老人步行注意 老人步行速度越快寿命越长吗现在最好的运动是什么?走路!世卫组织认定,走路是“世界上最好的运动”。数据计算:每走一步,可推动人体50%的血流动起来,活血化瘀;可揉捏人体50%的血管,是简略...(展开)