秋乏实际上是因为在夏季人体大量出汗，造成了水盐代谢失调，肠胃功能减弱等问题这段时间人的身体是处于过度消耗的阶段，到了秋季就进入了自我调整，开始为冬日做准备了，所...(展开)

减少碳水化合物摄入量后，人体由利用碳水化合物获取能量转变为将脂肪作为主要能量来源。这样可以实现减肥效果，那高蛋白低碳饮食有什么副作用呢？碳水化合物不足会令脂肪酸...(展开)