很多减肥女性在炎热的夏天想喝饮料但又怕长胖，其实你也可以在家自己制作减肥饮料，那么怎样自制减肥饮料呢？一起来学习下吧1、温热绿茶绿茶中的的儿茶素配合上独有的茶类...(展开)

减肥不吃主食，真的能减肥？研究表明，不吃主食减肥的人，确实很多人体验到了短期的“成功”，即体重在短期持续下降。然而不幸的是，当人体摄入碳水化合物不足时，就会消耗...(展开)

生理裤，不仅材质健康，而且特殊的设计还可以使卫生巾保持最佳的贴合程度，防止移位，并发挥最大的功能，那么经期生理裤如何选购呢?下面就一起随本站小编来了解一下吧。【...(展开)

雌激素绝大部分由卵巢分泌，主要的生理功能是促进女性性器官的生长发育。在月经周期的前14天，该激素占优势，那么女性生理周期激素变化是怎样的呢？在生理方面，月经周期...(展开)

美白牙贴是一种家庭中可以使用的牙齿漂白方式,原理是利用氧化氢对牙齿进行漂白,可以稍微改善一下牙齿颜色，那么美白牙贴危害有哪些呢?下面就一起随本站小编来了解一下吧...(展开)

很多女性朋友觉得大姨妈来了就该休息，不能再继续减肥计划，其实经期正是女性的最佳减肥时期，那么经期减肥效果何时最佳呢?下面就一起随本站小编来了解一下吧。1、当月经...(展开)

艾灸减肥是通过刺激穴位来达到分解以及排出脂肪的效果，因为成效显著而受到很多人的喜爱，那么艾灸减肥灸哪里呢?下面就一起随本站小编来了解一下吧。大椎美背大椎意指手足...(展开)

爱美之心人皆有之，可是有些男孩、女孩就是长得很胖。为了更美，许多人选择跑步、健身、瑜伽、游泳、吃减肥药等等，有的人竟然为了减肥而绝食，这可不是好玩的，绝食的后果...(展开)

在办公室工作的白领女性，其实每天三餐吃大概250克主食就够了，只不过一定要注意这些主食中至少三分之一是粗粮。你可以选择在早上喝一碗燕麦粥或紫米粥，中午外出吃饭时...(展开)