在生活中很多的老人都能明显的感觉到年龄越大自己的睡眠时间就会变的越来越短了，可能大家会认为这是一种正常的情况，但其实，专家想提醒老人睡眠时间短对身体并没有好处。...(展开)

什么打呼噜也是病，还能导致高血压？很多朋友认为，睡觉打呼噜的人是睡眠质量好，睡得香。其实打呼噜（打鼾）可不是个好兆头，有些打鼾是呼吸睡眠暂停综合征的外在的表现，...(展开)

研究发现，猝死的人中有超过80%是心源性猝死，比如急性心肌梗死。而我们的心脏，在日常生活的某些时刻会更为脆弱，更容易发生猝死，尤其是在下面的这些“魔鬼时刻”……...(展开)