老人老年人睡眠不足 老年人睡眠时需注意哪些问题睡眠是人们生命活动中的一种必须的生理现象。但是现在很多的人都面临着失眠的问题,或者是睡眠质量问题,那么针对这老年人的身体特殊情况,随着年纪的增长,睡眠质量会慢慢...(展开)