老人老人记忆力 良好睡眠有益老人健康更长寿不少老人有午睡的习惯,但如果睡不好,反而觉得难受;午餐后要休息15~30分钟再睡,饭后不要立即躺下。午睡时间也不宜过长,以30~60分钟为宜。避免睡在风口上,胸...(展开)
老人老年人糖尿病 老年糖尿病患者如何进行生活调理如今,糖尿病患者越来越多,大多数都是五十岁以上的老人,下面就和小编一起去了解一下老年糖尿病患者如何进行生活调理。糖尿病人要注意鞋袜合适,不宜过紧、过硬,每天应检...(展开)