老人五行操 练五行操能减肥吗运动减肥是一种非常有效的减肥方式,它通过消耗人体内的热量使得脂肪燃烧从而实现减肥的目的,如果能够同时配合必要的低热量饮食就可以将人体的能量摄入量实现负增长,这样...(展开)