由于食物过精过细，缺少粗纤维质，新鲜蔬菜和水果太少，饮水不足，脂肪量不够，使肠道刺激减少，反射性蠕动减弱而导致无力性便秘;膳食中纤维质太多，香料太多，均会引起痉...(展开)

高血压是现代人们的常见病，和高血脂、高血糖，并列统称为“三高”。说到高血压，可能很多人第一时间想要的就是老年人，因为患高血压的大多是老年人。不过随着我们生活水平...(展开)