老年人的最大心愿就是拥有健康的身体，可是由于年老之后免疫力会下降，很容易感染各种病毒导致生病，所以平日里多注意增强免疫力就很重要。那么老人多运动可以增强抵抗力吗...(展开)

半身不遂大家一定都不陌生，因为半身不遂在我们的日常生活中是很常见的疾病，它严重的威胁患者的生活质量，给整个家庭带来无尽的经济负担，所以我们应该了解一些半身不遂的...(展开)

金鸡独立--金鸡独立健身前准备第一，要循序渐进、因人制宜，且运动前做足准备活动，防止外伤。第二，选择喜爱并适合的健身项目，长期坚持。健身贵在持久，而生活中很多人...(展开)

糖尿病患者应该适当参加运动锻炼，并把运动作为一种疗法。但是，并不是所有的糖尿病患者都能进行运动锻炼的，在某些情况下，要禁止进行运动锻炼，那么治疗糖尿病的方法有那...(展开)

有的疾病靠休息可能症状会缓解或消失，但突然的胸痛胸闷是心脏病发作的一个典型症状。如果对其视而不见或期望症状自行消失，无疑是很危险的。因为不少心肌梗塞致死者往往就...(展开)

我们会经常听到或看到这样的事情发生：有人在运动时因为突发心脏疾病而猝死。运动对于心脏既有好的影响也有这种坏的影响。时间短而剧烈的运动容易引发心脏疾病，但是持续而...(展开)

颈椎锻炼虽然有预防颈椎病的效果，但主要适合长期伏案工作和轻度颈椎病人群，颈椎病症状较重的患者要慎用：如您的颈椎病已经严重到压迫神经、血管，请咨询医生后再自行锻炼...(展开)

半身不遂可以预防吗？很多人都关心这个问题，接下来就跟随本站一起来详细了解下这方面的知识吧。半身不遂是一种突发病，很多时候让人猝不及防，所以预防半身不遂很重要。那...(展开)