现在婚育年龄普遍偏晚，所以在怀孕的时候很多人就希望能够快些怀上，因此就会找一些所谓的怀孕窍门来帮助自己尽快受孕。有一些有经验的人曾经说过，早晨是最佳的造人时间，...(展开)

为什么产后妈妈容易患上抑郁症呢？造成宝妈患上产后抑郁症的原因有很多：一是生完娃之后，妈妈的雌性激素水平开始回落，这会对心理造成一定的影响；二是宝妈的心理承受能力...(展开)

实际上，怀孕期间做适量的运动更有助于改善体质，避免准妈妈们出现背痛或者疲劳的情况，让准妈妈们时刻都精力充沛，同时孕前的运动更有利于产后尽快恢复身体。那么，大家心...(展开)

一般来说，孕妇裸睡对宝宝没有什么伤害，反而具有很多意想不到的好处。1、裸睡护私处。女性阴部常年湿润，如果能有充分的通风透气就能减少患上妇科病的可能性，常见的腰痛...(展开)

孕妇裸睡是有不少的好处，但是毕竟处于孕期这一特殊阶段，还是需要为自身和腹中的胎儿多做考虑，注意一些事项：1、要保证床褥的清洁卫生。因为身体的裸露，会直接与床铺进...(展开)

在孕期，按摩可以缓解孕期出现的一些身体的疼痛感，针对准妈妈肩颈、背、腰部、腿部、臀部、手腕的一些针对性的练习，可以缓解这些区域的肌肉紧张、抽筋麻木，令准妈妈精神...(展开)

很多孕妈咪在怀孕期间，大部分时间的卧躺的状态，时间长了，就很容易引起颈椎病的发生，颈椎病会直接影响到准妈妈生活质量和睡眠质量，对准妈妈是一个严重的健康隐患。然而...(展开)

我们都知道怀孕了要避免繁重的体力劳动，但适当的活动是必不可少的，比如做些力所能及的家务，只要不感觉累就行。但毕竟怀孕后身体和平常有所不同，所以在做家务时要注意几...(展开)

很多准妈妈计划出行会把阳光沙滩的度假胜地作为首选，但应该注意，热带地区的天气可能过于潮湿和炎热。处在孕期的准妈妈，在这样的气候变化中，新陈代谢增加可能会出现不适...(展开)

射箭是一项体育运动，在怀孕早期不建议去做，以免运动过量，导致流产。怀孕中期，胎宝宝稳定了，可以适当射箭，下面就一起随本站小编来了解一下孕期射箭有哪些好处吧。1、...(展开)

孕妇可以考驾照，但是一定要注意自己的身体情况。头三个月胎还没有稳定，考试总是难免会紧张，会对胎儿造成一定的影响，最好不要参加，可以等三个月危险期过后再去。一般四...(展开)

从早晨7点开始到晚上10点上床睡觉，孕妇妈妈们每时每刻都要注意合理安排生活内容，毕竟，要让小宝宝在肚子里待得舒舒服服的，以下这些要求是必不可少的，下面就一起随本...(展开)

头晕难受，注意事项记住也可能会想不起来，这是因为身体变化导致记忆力下降和日常保养没做好。在孕妇头晕时，有很多事项要注意。那孕期头晕该注意什么呢？下面就一起随本站...(展开)

孕妇应经常洗头、洗澡，勤换衣服，保持自身清洁卫生，防止感染，减少皮肤疾病。那么，您知道怀孕期间怎样洗澡安全吗？下面小编就来为您讲解一下这方面的常识。一、水温不得...(展开)

专家称准妈妈们应该根据自身的身体条件去选择最适合自己的舞蹈，孕期比较受推崇的舞蹈主要有以下几类：舒缓的各类民族舞；激情的伦巴舞及恰恰舞；孕妇专用肚皮舞；非洲的蛇...(展开)

怀孕期间，孕妇可以跳舞。孕妇跳简单的舞蹈就如瑜伽以及散步一样，能为自己还胎儿带来许多好处。下面就一起随本站小编来了解一下孕期跳舞有哪些好处吧。1.舞蹈中不同往常...(展开)

升级为准妈妈后，肯定对肚子里那个小东西的变化感觉到好神奇。那么怀孕23周孕妇和胎儿身体有哪些变化？今天小编就来为您科普下。对于人的智力来讲，脑神经细胞树突的增加...(展开)

患有宫寒的女性朋友不容易怀孕，想要成功怀孕的话，必须要认真备孕。宫寒女人指的是出现子宫寒凉的女人，她们平日里很怕冷，尤其是在月经期的时候更怕冷。此外，每次来月经...(展开)

对于不容易怀孕的女人来说，备孕很重要，这样才能生出更加健康的宝宝，减少母婴生病的概率，而且也能够提高受孕成功的概率。那么女人如何科学备孕呢？这里推荐几个常见的备...(展开)

在早孕3个月和妊娠晚期，孕妇的情绪波动都比较大。在孕早期，主要是身体上的不适，比如恶心、呕吐、睡眠不佳等症状，到了妊娠晚期八个月之后，胎儿逐渐长大，孕妇的身子越...(展开)

产后瘦身应该在注意到的事情有很多，大家有必要对于产后瘦身有一个常识性的了解，避免不必要的瘦身方式对身体健康带来一定的影响，下面就一起随本站小编来了解一下产后瘦身...(展开)

其实很多母乳喂养的妈妈们都有听说一种说法，就是断奶后的残奶需要排出来，但是，这种说法暂时还没有得到科学的依据，那么给宝宝断奶后需要排残奶吗？下面就一起随本站小编...(展开)

强制性的断奶对宝宝心灵的伤害是非常大的，会让宝宝心理的安全感缺失。所以要采用正确的方式给宝宝断奶，并在断奶前做好充分的准备，才能帮助宝宝和妈妈们顺利的度过这一个...(展开)

许多妈妈们在生下小宝宝后会选择用母乳喂养的方式来抚育小宝宝。因为母乳中含有许多小宝宝在奶粉中所汲取不到的营养。但是有些妈妈也会担心母乳中的抵抗力或者是营养成分有...(展开)

女性在孕期由于缺乏运动，加上摄入营养过剩，很容易造成身体肥胖，大家都非常关注自己的身材变化，只有在早期的时候对于减肥常识有一定的了解，便于在产后做好身体的减肥，...(展开)