为保证孕期健康合理的体重，医生会建议孕妈妈要适当地控制饮食，但是，在这个特殊时期孕妈妈控制饮食胎宝宝会挨饿吗?下面让小编带你一起去了解吧！胎儿的营养来自哪里在子...(展开)

孕妇盘腿对脚坐保持后背腰部挺直，两脚掌合上，将足跟向内侧拉，同时缓慢降低两膝，这可以拉伸大腿与骨盆的肌肉，同时可以改善分娩时的体位，保持骨盆柔韧性，增强下身的血...(展开)