儿童零食推荐《中国儿童青少年零食指南（2018）》将目前市场上较为常见的各类零食明确而具体地区分成“可经常食用、适当食用、限制食用”三个级别。家长和孩子可据此来...(展开)

餐桌上，相比青涩的蔬菜水果，香喷喷的炸鸡、诱人的可乐、滑腻的甜品更能讨得大多数人的欢心。经常吃它们，你的身体正在发生改变：常常莫名的腰酸背痛、精神紧张、皮肤暗哑...(展开)

胖宝宝有哪些饮食原则呢？对于已习惯吃零食的孩子，可将其常吃的糖果、巧克力、口香糖、汽水、蜜饯等高糖、高热量的点心、零食更换成纯牛奶、酸奶、水果等低脂高纤维类食品...(展开)

孩子对于零食的诱惑没有一点自制能力，而我们成年人也爱吃零食，也会难以抗拒零食的诱惑，孩子的意志力可比我们弱多了！那么孩子爱吃零食怎么纠正呢？零食分级帮助科学选择...(展开)

很多妈妈都知道喝了酸奶不仅仅有助于消化，还可以美容，那么妈妈你知道吗?宝宝喝酸奶可减少急性腹泻。不信一起往下看宝宝喝酸奶的好处文章，你会知道答案。宝宝喝酸奶的好...(展开)

充足、均衡的营养，是婴幼儿饮食最基本的原则”。如果没有均衡完整的营养，而只重视某种单一的营养素是不够的。因为营养素在身体内，是要靠互动关系，才能有效被吸收利用，...(展开)