校园体育锻炼的注意事项 体育锻炼对营养有哪些基本要求合理营养是运动员保持良好训练状态的物质基础,对运动员的机能状态、体力适应过程、运动后体力的恢复及防止运动性疾病有良好作用。那么体育锻炼对营养有哪些基本要求呢?下...(展开)