校园情绪调节 哪些方法能帮你度过情绪低迷期人是有感情的动物,喜怒哀乐、人皆有之,多数心理变态者都在情绪上有困扰,因此,情绪的调适与心理健康关系最为密切。那么哪些方法能帮你度过情绪低迷期呢?下面就跟着本站...(展开)
校园情绪调节 控制情绪的几种方法一个人早上起来心情若好,尽管工作繁重、生活琐碎,这一天也会过得很开心。反之,如果情绪不佳,即使再有趣的事情,他也会觉得无聊透顶。好情绪就像“发电机”,它可以源源...(展开)