都说高考不仅考的是知识，还考的是个人的状态。面对即将到来的高考，不少同学都表现出紧张、焦虑、甚至有一些高考生会出现自暴自弃的心理状态，如何应对这些问题？家长和孩...(展开)

不少学生在考试前感到紧张和焦虑，严重者整天忧心忡忡，甚至失眠难寝。这些症状被称作考前焦虑。该如何缓解考前焦虑呢？下面就跟着本站小编一起来看一下吧！心理学专家认为...(展开)

高考即将到来，谁不想傲视群雄，笑傲江湖？然而这是一场残酷而激烈的竞争。那么高考生考前如何进行情绪调节呢？下面就跟着本站小编一起来看一下吧！(1)以平常心对待高考...(展开)

临近竞争激烈的高考，有很多同学心中存在种种担心，开始出现了过度的考前焦虑。那么如何克服考前、考中的过度焦虑呢？下面就跟着本站小编一起来看一下吧！拥有良好的心理状...(展开)

每年进入高考最后的复习阶段，多数考生的备考心态都会发生或多或少的心理变化。那么考前失眠烦躁看不进书怎么办呢？下面就跟着本站小编一起来看一下吧！常见的几种焦虑状态...(展开)

随着考试临近，不少学生相继出现一些奇怪“状”，一些学校的心理咨询老师将这些“怪病”解释为“考前焦虑症”。那么高考前孩子焦虑的原因有哪些呢？下面就跟着本站小编一起...(展开)

什么是焦虑？“焦虑，它是一种以担心、紧张或忧虑为特点的复杂而延续的情绪状态。它是与未能满足需要，预料到失败或意识到某种失败的可能性相联系的。”那么克服考前高焦虑...(展开)

随着考试临近，不少学生相继出现一些奇怪“状”，一些学校的心理咨询老师将这些“怪病”解释为“考前焦虑症”。那么如何调整考前压力呢？下面就跟着本站小编一起来看一下吧...(展开)

随着高考的结束，初三的学生也即将迎来中考。孩子该如何调整心态应对考前失眠呢?这个问题是困扰着很多的家庭，每个考生都想争取用最佳的状态迎战高考，因为我们一提到重点...(展开)