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运动

 流产后为什么不能慢跑

慢跑能加速全身血液循环,还可使人体产生一种低频振动,可使血管平滑肌得到锻炼,从而增加血管的张力,能通过振动将血管壁上的沉积物排除,同时又能防止血脂在血管壁上的堆...(展开)

运动慢跑

 流产后多久可以慢跑

随着年龄的增长,身体的代谢功能逐渐下降。规律的慢跑可让体内的新陈代谢加快,延缓身体机能老化的速度,并可将体内的毒素等多馀物质,藉由汗水及尿液排出体外,那我们在慢...(展开)