运动泳前热身 游泳前需要卸妆吗游泳是一项特别消耗体力的运动项目,所以,下水前切忌空腹。空腹游泳很容易引起低血糖,使游泳者发生头昏乏力甚至昏厥等意外情况,那女性在游泳时该注意什么呢?月经期间女...(展开)