在我们的生活里面有很多的人会出现小腿肌肉酸痛的情况，当小腿肌肉酸痛出现，就会影响到你的日常行动，会给你带来一定的困扰，所以大家一定要找到小腿肌肉酸痛的真正原因，...(展开)

由于游泳时水的阻力远远大于陆上运动时空气的阻力，在水里走走都费力，再游游水，肯定消耗较多的热量。同时，水的导热性大于空气24倍，水温一般低于气温，这也有利于散热...(展开)