一方面受到西式饮食的影响，另一方面养生专家一直在提倡吃素，这也使得如今越来越多的人喜欢生吃蔬菜，他们或是把其凉拌，或是做成蔬果沙拉，感觉营养丰富又别有风味。但是...(展开)