睡前玩手机是会加重疲劳的，而且长期睡前玩手机会导致失眠或增加患癌风险，早睡早起才是人们最正常的作息，如果总是睡前玩手机对身体有很大的危害，具体可以看看趣丁网带来...(展开)

对于平时总是爱早醒的人来说，总会怀疑自己是不是抑郁了，其实，抑郁的表现症状有很多，不能单单从早醒这一点上怀疑自己。那么，早醒是抑郁还是焦虑的症状呢？早醒大多都是...(展开)