女人十月怀胎生下孩子后身体比较虚弱，这个时候作为丈夫自然需要在身边照料，但是很多人因为工作的关系无法照看妻子，于是法律有了陪产假，那么陪产假包括法定假日吗？接下...(展开)

妻子怀孕的时候老公也是会有陪产假，陪产假是在妻子生产的时候可以休的。有些人觉得其中坐月子的时候是在月子中心，自己不用照顾，想要等其中做完月子后在休陪产假，先将陪...(展开)

颈肩痛和腰背痛也是亚健康的一种重要表现。颈肩痛、颈椎病的多发，和工作、休息和时间安排发生改变相关。在现代社会，新的办公设施的使用，电脑的普及以及电视观众的增多，...(展开)

长期使用电脑的人，如钢琴家、教师、记者、设计者、运动员等人群容易患有鼠标手。患上了鼠标手就要注意经常活动双手，中医认为，按摩可以缓解鼠标手，那么，怎样通过按摩缓...(展开)

鼠标是对着电脑工作的朋友必不可少的必备品，不管外观怎样变化，功能怎样改进，鼠标都是有一定的高度的，因而使用时手腕必须背屈一定角度，这样让手肘不可以自由的伸展，导...(展开)

眼睛是人类认识世界的第一直观感受，也是我们打开心灵的窗户。由于电脑族天天对着电脑，容易影响视力。因而，电脑族们除了如何做好眼睛的休息外，多注意一些健康的饮食养生...(展开)

从小，我们就被教导要保持一个良好的坐姿和站姿，这除了保证我们的体态以外，还可以防止许多疾病。腰椎病是一种很常见的疾病，也和坐姿不良有极大关系。在日常生活中，腰椎...(展开)