俗话称“冬养阴，夏养阳”冬季是补肾的最佳时期，那么夏季就是养心。夏季气温升高，天气炎热致使心跳、血流速度加快。所以很容易诱发心脑血管疾病，因此夏季养心是重中之重...(展开)

提到补品，当然不得不说的就是阿胶了。阿胶适量的使用，可以给补养我们的身体。但很多人认为，阿胶是比较补的东西，夏季吃了容易上火。那么夏季如何吃阿胶才不会上火呢？一...(展开)