广场舞 第五套“佳木斯快乐舞步健身操”教...第五套“佳木斯快乐舞步健身操”――行进有氧健身操,于2012年8月份正式推出。全操分为8节37个动作,总时长为30分钟。本文动作分解与要领以于继承老师创编的第五...(展开)